第一：得了荨麻疹之后不要有心理压力。因为这样都是会让病情更加的严重，而且还会引发反复发作的病因。荨麻疹在选择医院治疗的时候一定要去专科的皮肤专科医院进行治疗。

　　第二：还需要找出皮肤过敏的原因。有些患者是因为季节性过敏，还有一些患者是因为，饮食上面不注意而引起的过敏。只需要去正规的医院检查一下过敏原就可以有效的克制。最好中西结合治疗。

　　第三：还有就是在饮食上要多注意了。饮食方面要少吃辛辣刺激性食物。因这类食物能刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍，从而使局部瘙痒加剧，病情加重。日常生活方面，要防止皮肤暴晒，洗澡时避免使用过热或过冷的水，避免抓挠而造成皮肤损伤，选择温和无刺激的护肤品。