茯苓可以长期食用吗?虽然茯苓的药性平和，但是不建议长期服用，它属于一个中药，是属于真菌的干燥菌核，主要分布在广东，湖南，四川，山东等地区，今天小编就来聊一聊关于茯苓可以长期食用吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

茯苓可以长期食用吗

虽然茯苓的药性平和，但是不建议长期服用，它属于一个中药，是属于真菌的干燥菌核，主要分布在广东，湖南，四川，山东等地区。

茯苓的性味淡，性平，归心，肺，脾，肾经。具有宁心安神健脾胃，利水渗湿的功效，可以治疗，大便溏稀，腹泻，失眠，多梦，心神不安，身体水肿，大便赤短等。如果是气虚下陷，虚寒滑精者不建议服用。