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傻瓜式快手低脂餐拯救你的沙拉胃(零难度快手淡奶油司康外酥里软奶香浓郁)
更新时间:2024-06-01 10:51:23

傻瓜式快手低脂餐拯救你的沙拉胃(零难度快手淡奶油司康外酥里软奶香浓郁)1

快手司康系列~简单快手还好吃的英式淡奶油司康.外酥里软奶香十足,抹上蓝莓酱和奶酪别有一番风味!做早餐或下午茶超棒哒~

By 碧云天1199

用料

  • 低粉 200克
  • 糖粉 30克
  • 盐 2克
  • 泡打粉 8克
  • 黄油 60克
  • 淡奶油 90克
  • 中号鸡蛋 一个
  • 刷面蛋黄 一个

做法步骤

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1、低粉➕糖粉➕泡打粉混合均匀

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2、加黄油

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3、搓成细沙状态

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4、加入淡奶油

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5、加鸡蛋

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6、简单翻拌均匀成团

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7、移至揉面垫,表面撒粉防粘

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8、轻拍扁一分为二

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9、重叠再一分为二再重叠.重复三次

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10、擀开约1.5~2厘米厚用杯子或模具分割

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11、间隔摆入烤盘

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12、表面刷蛋液

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13、放入预热好的海氏K5烤箱

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14、上下火180°烘烤25分钟

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15、出炉取出移至晾网

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16、做早餐超棒哒

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17、加果酱巨好吃

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18、加蒜香奶酪也不错哦

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19、快试试吧~

低粉的营养功效

疗饥

低粉的饮食禁忌

暂无

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